Geburt

Geburtsvorbereitung Einzelcoaching

Im Zentrum steht das Erlernen und üben der sinnvollen und schmerzlindernden Geburtsatmung. 
Durch die Übungen entsteht gleichzeitig eine funktionelle Atemverbesserung, eine vertiefte Entspannung und eine verbesserte Sauerstoffversorgung von Mutter und Kind. 

Vorbereitung beim 1. Kind:

Für die Frau: Geburtsablauf, geburtsfördernde und schmerzlindernde Atmung, Bedürfnisse klären:
2 Lektionen à 75 Min. 

Für das Paar: Geburtsablauf, geburtsfördernde und schmerzlindernde Atmung, Bedürfnisse klären:
1 Lektion à 2.5 Std. 

Vorbereitung beim 2., 3. oder 4. Kind:

Refresher Atemtechnik, Bedürfnisse klären: 1-2 Lektionen à 75 Min. 

Geburtsverarbeitung 

Hattet ihr zwei ein schwieriges Geburtserlebnis oder eine Sectio?
Momente der Angst, Unsicherheit, Überforderung oder Enttäuschung sind intensive Prägungen, welche Blockaden, Stress und emotionale Disregulation auslösen können. Als ausgebildete IK-Kinesiologin und Doula verfüge ich über Erfahrung und Techniken, um körperliche und seelische Blockaden und Traumata bei Mutter und Kind zu lösen.

Energetische Narbenentstörung

Durch eine Sectio oder einen Dammschnitt kann neuromuskulären Stress entstehen. Die Folgen sind Missempfinden, Taubheitsgefühl, Kribbeln, Jucken und behindern des Energieflusses.